DIETA INTELIGENTE, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E CUIDADO ORAL COMPLETO

Dieta inteligente, rotina alimentar saudável, e cuidado oral completo

Dieta inteligente, rotina alimentar saudável, e cuidado oral completo

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A alimentação funcional vem ganhando relevância na clínica dentária contemporânea. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na prevenção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A alimentação funcional, rica em vitaminas e minerais, atua na integridade dentária por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à cicatrização tecidual.

Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam danos na microbiota, aumentando a vulnerabilidade e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a proteção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de problemas dentários, compostos bioativos na alimentação e comprometimentos orais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da odontologia integrativa.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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